Gestione dello stress nell’età digitale: strategie efficaci per driver e dipendenti
L’incessante flusso di notifiche, e-mail, richieste di lavoro e stimoli provenienti dai dispositivi digitali può mettere a dura prova la nostra salute mentale e fisica, a meno che non adottiamo strategie efficaci per affrontare questa crescente pressione […].
Lingua originale: italiano.
Autore: Amadeo Furlan
Amadeo Furlan è membro del Senato accademico, professore e ricercatore di psicologia comportamentale presso la University of Northwest New York USA. Dottorato di ricerca in malattie psicosomatiche PhD, Psico Health Coach e Psico Business Coach: specialista in benessere mentale e fisico, disarmonie psicosomatiche, paure, fobie, motivazione e creazione di team altamente performanti.
