Psicobiologia della resilienza e dell’antifragilità: come la mente si adatta alle sfide
In questo articolo, ci addentreremo nel mondo della psicobiologia della resilienza e dell’antifragilità, esplorando come la mente umana non solo si adatta alle sfide, ma può addirittura prosperare grazie a esse. Capiremo come la resilienza non sia semplicemente una capacità innata, ma un insieme di competenze e abitudini che possono essere coltivate, migliorando