La salute mentale è uno dei pilastri fondamentali del benessere e della qualità della vita. Essa si riferisce alla capacità di adattarsi e gestire le sfide quotidiane, mantenere relazioni sane e godere della vita. Tuttavia, la salute mentale può essere influenzata da molteplici fattori, tra cui la dieta . Read full article here
La vita è un percorso costellato di alti e bassi, e durante i momenti difficili può essere difficile mantenere un atteggiamento positivo. Tuttavia, la ricerca dimostra che l’ottimismo può essere una risorsa importante per superare le difficoltà e mantenere alta la motivazione . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore: Amadeo Furlan
L’autostima è una valutazione soggettiva e globale che una persona fa di sé stessa, che include il giudizio sull’aspetto fisico, le abilità cognitive, le competenze sociali, le relazioni interpersonali e le caratteristiche personali. L’autostima è il giudizio che facciamo su noi stessi in base alle nostre esperienze di vita, alle nostre relazioni interpersonali,
L’obiettivo di questo articolo, che è il proseguimento naturale di quello relativo al “mindset” dei nuovi leader, è quello di offrire una prospettiva neuroscientifica per la comprensione e l’integrazione dei meccanismi cognitivi alla base dei pensieri e delle azioni all’interno di strutture organizzative complesse . Read full article here Lingua originale: italiano. Autore:
Amadeo Furlan è membro del Senato accademico, professore e ricercatore di psicologia comportamentale presso la University of Northwest New York USA. Dottorato di ricerca in malattie psicosomatiche PhD, Psico Health Coach e Psico Business Coach: specialista in benessere mentale e fisico, disarmonie psicosomatiche, paure, fobie, motivazione e creazione di team altamente performanti. Nov